Медицинский массаж

Классификация

Для понимания принципиальных различий между основными видами массажа необходимо рассмотреть их основные особенности.

Классификация массажа в зависимости от назначения:

• Лечебный – проводится для восстановления тела после патологий и травм (он бывает аппаратным, классическим, точечным, соединительно-контактным и т. д.).
• Спортивный – готовит организм к повышенным физическим нагрузкам (тренировкам, выступлениям и соревнованиям), а также снимает чрезмерное напряжение после занятий, предотвращает получение травм.
• Гигиенический – способствует общему улучшению состояния организма (к данному типу относят косметический и релаксационный).

Определенный вид массажа подбирают индивидуально в зависимости от целей терапии, наличия показаний и противопоказаний. 

Лечебный массаж

Польза массажа для организма заключается в том, что удается улучшить тонус мышц, ускорить восстановление после травм, болезней и операций. Эффект применяемой методики зависит от используемой техники. Например, лечебный массаж – это способ борьбы с различными патологическими процессами и травмами. Он может быть как общим, так и локальным.

Можно выделить 5 главных приемов:

1. Растирание.
2. Разминание.
3. Поглаживание.
4. Вибрация.
5. Выжимание.

Классический массаж

Рассматривая то, какие существуют массажи тела, нельзя не отметить классический метод. Этот вариант подходит для лечения, а также и предупреждения различных патологий. Если грамотно делать основные приемы классического массажа, удастся устранить спайки, болевые ощущения, отечность. Также процедура усилит кровообращение, ускорит заживление тканей, устранит некоторые косметические изъяны.

Данный вид массажа подразумевает плавные движения, которые захватывают большую поверхность. В середине процедуры сила воздействия на участок становится больше. Под конец массажист вернется к плавным движениям, как вначале процедуры. Данная техника позволит улучшить кровообращение в эпитеальной, соединительный, мышечной, нервной ткани, находящихся в области воздействия.

При классическом массаже сначала проводится согревание туловища, после чего специалист будет воздействовать на его определенные участки. Будут применяться приемы, оказывающие на тело рефлекторное и механическое воздействие. Этот вид массажа прекрасно подходит для предотвращения различных заболеваний. Он способствует повышению трудоспособности, а также в целом укрепляет здоровье.

Рассматриваемый массаж помогает выводить шлаки из тела, а также он расщепляет жиры и положительно влияет на метаболизм. Благодаря ему удастся подтянуть кожу, сделать ее более здоровой, повысить эластичность мышц. С помощью этой техники можно активизировать способности организма и восстановить полноценную работу различных органов и систем.

Показания к проведению классического массажа:

• патологии дыхательной системы;
• заболевания органов желудочно-кишечного тракта;
• патология суставов, позвоночного столба;
• нарушения ЦНС.

Есть также определенные противопоказания для проведения процедуры:

• патологии кровеносной системы;
• нарушения целостности кожи в области воздействия;
• острые воспаления и гнойные заболевания в области предполагаемого массажа;
• почечная, легочная, сердечная недостаточность;
• патология лимфатической системы;
• дерматологические заболевания;
• ВИЧ;
• опухоли.

При отсутствии противопоказаний можно записаться на классический массаж для улучшения состояния здоровья. Благодаря данной методике пациенту удастся снять усталость и избавиться от неприятных ощущений в мышцах. Также массаж способствует повышению настроения, восстановлению работоспособности, предотвращению переутомления.

Уже после первого сеанса можно заметить положительные изменения. Состояние мышечной, нервной, а также сердечно-сосудистой системы значительно улучшится. Для достижения стойких результатов необходимо пройти курс массажа. Обычно показано выполнять десять сеансов, но точное их количество и продолжительность индивидуальны и зависят от состояния организма человека.

Лечебно-восстановительный массаж

Обязательно нужно ходить на массаж и ЛФК, когда пациент восстанавливается после различных заболеваний или травм. Данные процедуры смогут улучшить кровообращение, отток лимфы, а также положительно повлияют на ЦНС. Часто лечебно-восстановительный массаж назначается при патологиях опорно-двигательного аппарата. При переломе кисти руки со смещением после завершения оперативного или консервативного лечения рекомендованы ЛФК и массаж. Такие процедуры помогут быстро восстановить объем движений руки, вернуть силу мышцам предплечья и кисти, нормализовать моторику и чувствительность конечности.

Существуют иные показания для лечебно-восстановительного массажа:

• дегенеративно-дистрофические патологии суставов, к примеру, это может быть артроз или остеохондроз;
• мышечные судороги и спазмы;
• застойные процессы в спине и иных частях тела;
• отечность;
• регулярные интенсивные физические нагрузки;
• малоподвижный образ жизни.

При проведении процедуры специалист будет воздействовать на разные рецепторы, находящиеся в кожном покрове, мышечных тканях, сосудах и нервных окончаниях. Также благодаря массажу будет оказываться положительное влияние на те органы, которые не задействованы в процедуре. Удастся улучшить функционирование сердца, сосудов, а также повлиять на лимфатическую и иммунную систему.

Массаж спины

Данная процедура проводится в профилактических целях, чтобы предупредить развитие различных патологий спины. Выполнять массаж рекомендуется тем, у кого есть предрасположенность к этим проблемам. Например, необходимо проводить процедуру офисным работникам, водителям, специалистам, которые занимаются программированием, музыкантам и т. п. Лечебно-оздоровительный массаж следует выполнять при дегенеративно-дистрофических нарушениях в суставных хрящах, чтобы убрать мышечные судороги, нормализовать кровообращение и работу лимфатической системы. Более того, эта процедура позволит вернуть в физиологичное положение позвонки, которые были смещены. В дополнение, данный массаж рекомендован при получении травмы позвоночника, защемлении нервов, сколиозе и иных болезнях спины.

При этой процедуре специалист сначала поглаживает и растирает спину, чтобы разогреть мышечные ткани. Далее он переходит к разминанию мышц позвоночника в разных местах. Во время проведения сеанса специалист тщательно прорабатывает широкие мышцы спины, чтобы устранить и предотвратить их непроизвольное сокращение. Заканчивается процедура поглаживанием и легкими вибрационными движениями.

При проведении точечного массажа специалист воздействует на определенные рефлекторные области, каждая из которых отвечает за функционирование конкретного органа или системы. Если специалист будет тщательно массировать проблемные места, ему удастся воздействовать на нужный орган и улучшить его работу.

Процедура дает возможность нормализовать кровообращение, убрать отеки, привести в норму обменные процессы. Все это позволяет быстрее восстановить поврежденные ткани и избежать возникновения различных осложнений. Кроме того, процедура помогает расслабиться и успокоиться.

Массаж шейно-воротниковой зоны

Массаж спины и шеи рекомендуется проводить для лечения патологии шейно-воротниковой зоны. Данный метод терапии дает возможность избавиться или существенно уменьшить различные симптомы, такие как:

• боли в голове;
• постоянная слабость;
• болевые ощущения в шее;
• непроизвольные сокращения мышечных тканей;
• бессонница;
• снижение работоспособности.

Массаж рекомендуется делать при остеохондрозе шеи. Процедура поможет привести в норму кровообращение, восстановить и улучшить нервную проводимость. За счет этого в мозг начнут поступать все питательные элементы, необходимые ему для хорошей работы.

Массаж шейно-воротниковой зоны сможет расслабить мышечные ткани этой области, убрать неприятные ощущения. Сеанс улучшит кровообращение в области шеи, устранит боль, которая возникла вследствие повышенной физической нагрузки, отеков или воспаления тканей. После курса массажа люди замечают, что им стало намного лучше. Также они сообщают, что у них улучшилась мыслительная деятельность.

При каких проблемах рекомендован массаж?

Медицинский массаж рекомендуется выполнять при определенных заболеваниях.

Показания к проведению процедуры:

• дегенеративно-дистрофические поражения в позвоночном столбе или мягких тканей шейно-воротниковой зоны;
• радикулопатия;
• болевые ощущения в голове, которые тревожат пациента из-за остеохондроза шеи;
• заболевания суставов;
• парезы и параличи, которые появились вследствие ЧМТ или острого нарушения мозгового кровообращения;
• пневмония, бронхит;
• оториноларингологическая патология;
• высокое или низкое артериальное давление, стенокардия;
• неврастения, депрессия, невралгия;
• инфекция мочевыводящих путей.

Когда нельзя делать массаж?

Противопоказания для массажа:

• лихорадка;
• нарушение свертываемости крови;
• повреждения дермы, а также наличие кожных инфекций;
• остеомиелит;
• тромбоз, воспаление венозной стенки, варикозное расширение вен;
• аневризмы сосудов шейно-воротниковой зоны;
• выраженный спазм сосудов, поражение сосудистых стенок;
• выраженный атеросклероз;
• болезни системы крови;
• злокачественные новообразования;
• поражение лимфоузлов;
• расстройства психики;
• камни в почках, ЖКБ;
• СПИД, туберкулез и другие иммунодефицитные состояния;
• нарушения обмена, например, цинга.

Эффекты массажа

Массаж благоприятно влияет на здоровье человека. После него человек чувствует себя отдохнувшим и полным энергии. Кроме того, массаж обладает омолаживающим эффектом и способствует детоксикации организма. Однако, главное преимущество данной процедуры заключается в том, что она является самостоятельным достаточно эффективным методом мануальной терапии. При этом массаж может быть рассмотрен как один из компонентов комплексной терапии, который дает возможность коррекции различных патологий.

Медицинский массаж проводится с целью:

• привести в норму лимфоотток и и кровоснабжение;
• увеличить объем кровоснабжения внутренних органов;
• оказаться положительное влияние на реологические свойства крови;
• активизировать иммунную систему;
• устранить или существенно снизить различные болевые ощущения;
• сделать крепче связки, расслабить мышечные ткани;
• убрать отечность;
• предупредить появление ВСД;
• ускорить метаболизм;
• нормализовать чувствительность кожного покрова, улучшить выделительную функцию кожи;
• укрепить и нормализовать тонус мышечных тканей спины;
• способствовать слущиванию омертвевших клеток с поверхности кожи;
• восстановить психоэмоциональное равновесие;
• омолодить кожу и организм;
• существенно снизить усталость и последствия стрессов;
• вернуть коже упругость и эластичность;
• уменьшить вес;
• убрать целлюлит.

Медицинский массаж является одним из методов мануальной терапии, так как он способствует укреплению и активизации иммунитета и положительно воздействует на все органы и системы организма. Положительные изменения можно заметить еще во время сеанса, а после нескольких процедур самочувствие станет значительно лучше.

Выполнение данной процедуры оказывает существенный положительный эффект на конкретные системы и органы организма:

1. Нервная система. Массаж способствует улучшению мозгового кровообращения и положительно влияет на психоэмоциональное состояние.
2. Сердечно-сосудистая система. Процедура расширяет и увеличивает число функционирующих капилляров, поэтому нормализуется кровообращение, уменьшаются застойные процессы, дополнительные объемы крови, находящиеся в печени и селезенке, поступают в кровеносную систему. Повышается сатурация артериальной крови.
3. Система кожи. Во время сеанса происходит отшелушивание от мертвых клеток кожи с поверхности эпидермиса, улучшение работы сальных и потовых желез, повышение упругости дермы.
4. Дыхательная система. Массаж способствует нормализации функции мышц внешнего дыхания, а также увеличивает просвет бронхов, повышая их проходимость.
5. Опорно-двигательный аппарат и мышечная система. Во время процедуры восстанавливаются силы уставших мышечных тканей, повышается их работоспособность, улучшается функциональное состояние нервно-мышечного аппарата, становятся крепче связи и суставные ткани.

Массаж дополняет терапию и повышает ее эффективность, способствуя быстрому восстановлению пациентов.